飲氧什錦鮭魚粥

2016/08/31
飲氧什錦鮭魚粥
非常適合牙口比較不好的小朋友、老人家喔!

《飲氧什錦鮭魚粥》非常適合牙口比較不好的小朋友、老人家喔!
如果是要給小小朋友吃,可以把料再剁更碎一點,"不用加米酒",直接把內料拌炒,再加「飲氧品」一起下去燉煮,簡單又營養的粥就完成了喔!!!

【材料】

・飲氧品---------------------2大匙

・鹽--------------------------適量

・米酒------------------------適量

・秋葵------------------------些許

・香菇------------------------些許

・紅黃甜椒-------------------些許

・鮭魚------------------------1片

・米--------------------------半杯

【做法】

1.將紅黃甜椒、鮭魚、秋葵及香菇切丁。

2.切好的料下鍋,加入米酒拌炒。

3.另起一鍋加水煮米,並將炒好的料加入鍋中。

4.再加入飲氧品及鹽調味,燉煮約25分鐘即可。

詳細做法影片請點我看。

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