[美人動一動] 辦公室作運動

太忙沒時間運動?   

別擔心! 只要你想動，隨時隨地都可以運動，整個辦公室都是你的健身房喔!! 

感謝可爾姿板橋文化店凱兒教練,示範超簡單實用的辦公室健身操,讓大家隨時都可以健康動一動喔!! 

貼心提醒大家!! 運動前後補充一杯「飲氧品」,可以幫助身體補充營養，讓健身效果更好喔!!